Was, wenn der Zufall den Anfang macht?
MyCUB ist ein Impulswerkzeug aus 14 Holzwürfeln – für Coaches, Therapeutinnen und Begleiter, die Gespräche offen beginnen möchten, und für dich selbst. Entwickelt von Stefanie Eck, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin.
Manchmal braucht es keine neue Antwort, sondern einen anderen Blickwinkel.
KIBild und Audio-Impulse sind KI-generiert und dienen als Anregung.
So vielseitig wie du.
Ob allein, im Dialog, im Team oder im Sport – MyCUB passt sich deinem Moment an.
KIKI-generiert
Für dich selbst
Wenn du deine Gedanken sortieren, Entscheidungen betrachten oder neue Perspektiven entdecken möchtest.
Selbstreflexion
KIKI-generiert
Für Coaching und Gespräche
Als kreativer Impuls, um Gedanken, Gefühle und persönliche Themen ins Gespräch zu bringen.
Praxis & Beratung
KIKI-generiert
Für Teams und Gruppen
Ein inspirierender Einstieg in Meetings, Workshops und gemeinsame Reflexionsrunden.
Workshops & Teams
KIKI-generiert
Für Sport und Alltag
Wenn du deine Ziele, Motivation und Prioritäten aus einem anderen Blickwinkel betrachten möchtest.
Fokus & AlltagDie MyCUB WÜRFEL-Methode
Ein Wurf. Viele Blickwinkel.
6 Schritte. Dein eigener Weg.
Ein Impuls, KI-generiert
Wählen
Nimm ein paar Würfel, so viele, wie du magst. Vielleicht eins aus jedem Bereich, vielleicht nur eins. Du entscheidest, was sich heute anfühlt. Oder du lässt den Zufall für dich wählen – alles geht.
Überraschen
Wirf die Würfel und lass sie liegen, wie sie fallen. Schau nicht sofort, was oben liegt – schau erst, wohin dein Blick wandert. Lass die Wörter einander begegnen, in einer Nachbarschaft, die du dir nie ausgesucht hättest.
Reagieren
Was zieht die Aufmerksamkeit auf sich? Was löst etwas aus, und was vielleicht gar nichts? Du musst nichts deuten. Nur wahrnehmen, was sich zeigt – und was sich vielleicht beiseiteschiebt.
Fühlen
Lass es einen Moment wirken. Ein Gedanke, ein Gefühl, eine Frage – oder erst einmal Stille. Du musst nicht sofort verstehen. Manchmal stellt sich der Sinn ein, wenn du ihn nicht suchst.
Experimentieren
Dreh einen Würfel. Verschiebe ihn. Ordne zwei neu an – und schau, was sich verändert. Die Würfel lassen sich drehen und verschieben, immer wieder neu. Jede neue Anordnung öffnet einen anderen Blick.
Loslegen
Dort, wo etwas lebendig wird, fängt das Gespräch an. Mit dir selbst oder mit deinem Gegenüber. Du begleitest, du lenkst nicht. MyCUB gibt den Impuls – was daraus wird, entscheidest du selbst.
Es gibt kein Richtig und kein Falsch.
Würfeln, schauen, anfangen – und dem Gespräch Raum geben. So funktioniert ein Wurf mit MyCUB.
Was MyCUB besonders macht
Impuls statt Regeln
Keine Regeln, kein Vorwissen. Würfeln, schauen, anfangen. In der Schulung entdeckst du, was in diesen Würfeln noch steckt: mehr Möglichkeiten für deine Wahrnehmung und neue Perspektiven.
Offen
Keine Deutung, keine Diagnose, keine vorgegebenen Antworten. Was entsteht, entscheidest du selbst.
Vielseitig
Allein, zu zweit oder in Gruppen einsetzbar.
Überraschend
Vertraute Wörter begegnen sich in neuen Nachbarschaften.
Hochwertig
14 Würfel aus massivem Ahornholz, 84 Würfelseiten, mit PVC-freier Folie beklebt, im Baumwollsäckchen.
Spürbar
Die Würfel liegen in der Hand, und etwas in dir antwortet. Ein Gedanke, ein Gefühl, eine Regung im Körper.
Stimmen aus der Praxis
„Ich habe mich für MyCUB entschieden, um Emotionen besser ordnen zu können. MyCUB hat mir dabei Anstöße gegeben, vieles auf spielerische Art und Weise zu betrachten. Die Zusammenarbeit mit Stefi war unglaublich leicht und die Atmosphäre sehr angenehm. Von Herzen empfehlenswert."
(Lea. H., Physiotherapeutin)
„Veränderung braucht keinen großen Apparat, sondern den richtigen Anstoß. Genau den liefert MyCUB: Spielerisch, offen und mit mehr Tiefgang, als man erwartet. Als Musiker mag ich, dass MyCUB nichts vorschreibt, sondern Impulse gibt, die man weitergeben, teilen und selbst weiterentwickeln kann. Wenig Aufwand, viel Raum für eigene Gedanken. Ganz frei und kreativ!"
(Ronni K. Heilpraktiker, Physiotherapeut und Musiker)
„Stefanie hat mir mit MyCUB für meinen Weg vieles gutes mitgegeben. Das hilft mir auch in Begebenheiten die neu für mich sind: Ich überschätze mich gerne, bin dann ausgelaugt, gereizt und da kommt auch die innere Unruhe. Da brauche ich meinen Hund,meine Katzen , Tee, Natur und viel Ruhe. In den Pausen nehme ich mir Raum für die MyCUB-Würfelmethode. Das hilft mir wieder Boden unter meine Füße zu bekommen. Das öffnet mir neue Türen. (Monika F., (Wohnberaterin)
(Monika F., Wohnberaterin)
MyCUB Pakete für Einsteiger
Für deine Arbeit und für dich selbst – zwei Pakete, mit denen du starten kannst.
Komplettpaket mit Würfelset
Physisches Set, Online-Schulung und 30 Tage Challenge mit digitalem Set.
14 Würfel. 84 Würfelseiten. Unzählige Perspektiven. Zunächst machst du die Schulung – danach geht es weiter mit MyCUB digital.
- Das physische Set: 14 Würfel, 84 Würfelseiten
- Online-Schulung: 3 Teile, 140 Minuten
- 30 Tage Einführungschallenge: jeden Tag ein kleiner Impuls
- 30 Tage digitales Set: zum Würfeln, Drehen und Anordnen
Du bekommst Werkzeug, Anleitung und einen klaren Rhythmus für die ersten 30 Tage. Als Frühstarter sicherst du dir den Vorzugspreis, den es später nicht mehr gibt.
Für deine Arbeit und für zuhause.
Vorab reinschnuppern? Die kostenlose Testversion von MyCUB digital kannst du jederzeit ausprobieren.
Digitales Komplettpaket
Online-Schulung, 30 Tage Einführungs-Challenge und Workbook.
Alles digital – ohne physische Würfel. Du startest mit der Online-Schulung und begleitest dich selbst durch die ersten 30 Tage.
- Online-Schulung: 3 Teile, 140 Minuten
- 30 Tage Einführungs-Challenge: jeden Tag ein kleiner Impuls
- 30 Tage digitales Set: zum Würfeln, Drehen und Anordnen
- Workbook zum Begleiten und Festhalten
Du bekommst Anleitung und einen klaren Rhythmus für die ersten 30 Tage – komplett digital, jederzeit startklar. Als Frühstarter sicherst du dir den Vorzugspreis.
Für deine Arbeit und für dich selbst.
Vorab reinschnuppern? Die kostenlose Testversion von MyCUB digital kannst du jederzeit ausprobieren.
Weiterbildung
Aufbauend auf das Komplettpaket – für Begleiter, die MyCUB vertieft einsetzen möchten.
Aufbauende Weiterbildungen (Praxis, Vertiefung, Masterkurs) sind in Vorbereitung – im Newsletter erfährst du zuerst davon.
Häufige Fragen
Du musst nicht wissen, was der nächste Wurf bringt. Du darfst neugierig sein.
14 Würfel. 84 Seiten. Und ein Einstieg, der offen bleibt.
Die Audio-Impulse sind KI-generiert und dienen als Anregung.